• Gestalttherapie / -beratung
• Entspannungskurse
• Selbsterfahrungsgruppen
• Selbst-Erkenntnisgewinn
• Gefühlsarbeit
• Begleitung z. B. bei Mobbing, Selbstzweifeln
• Krisenbewältigung (z.B. Verlust, Trennung)
• Wege zur beruflichen Neuorientierung
• Erkennen und Lösen von unbewussten Blockaden
• Entdecken von Entwicklungschancen
• unterschiedliche kreative Arbeitsmethoden
• einfühlsame Unterstützung und Stärkung

darüber hinaus

• Zeit und Raum
• Ruhe und Sicherheit
• meine volle Aufmerksamkeit
• Wertfreiheit und Empathie
• eine angenehme Arbeitsatmosphäre

und nach Absprache auch die gemeinsame Arbeit bei Ihnen zuhause, wenn Sie das Haus nicht verlassen können oder möchten.

Was Gestalttherapie bzw. -beratung bedeutet…

In der Gestalttherapie bzw. -beratung arbeiten Klientin bzw. Klient mit der Beraterin Hand in Hand. Bisher erlernte und beschrittene Wege werden einfühlsam hinterfragt und analysiert.
Eines meiner Lieblingszitate lautet: „Nicht Verschweigen hilft, sondern nur ein – liebevolles – Benennen.“
(Erhard Dubrawa/Stefan Blankertz)

„Beiß‘ die Zähne zusammen!“, „Halt mal die Luft an!“, „Sei nicht so egoistisch!“ sind oft gehörte und verinnerlichte Leitsätze, die zu „Leid-Sätzen“ werden können.
Geht es in Ihrem Leben eventuell zu sehr darum, vorrangig die Erwartungen anderer Personen zu erfüllen, anstatt sich selbst wertzuschätzen?

Die Gestaltarbeit ist ein lebendiges psycho-therapeutisches Verfahren mit dem Fokus auf das Hier und Jetzt, welches Klientin bzw. Klient erleben.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und ich unterstütze Sie bei der Suche nach Ihren wirklichen Gefühlen, Bedürfnissen und Stärken. So finden Sie eigene neue Wege, die sich auch ganz tief innen gut und richtig für Sie anfühlen.